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1 - TREINAMENTO DE MINDFULNESS EDUCACIONAL PARA EDUCADORES

Renata Lembo da Costa

Descrição

A 4ª Edição deste Treinamento com a Instrutora Renata Esteves em parceria com Maurício Salem do Portal Yoga Educação será aos sábados:

Dias: 13, 20, 27/11, 04 e 18/12/21 (2 aulas).

Horário:
16h00 às 18h00 (Brasil)
19h00 às 21h00 (Portugal)
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Como será o treinamento?
Este programa de Mindfulness de 5 Semanas terá um encontro por semana, porém 6 aulas (no dia 18/12 serão 2 aulas seguidas, das 16h00 às 19h30) via Zoom Meeting, onde você aprenderá:

- 2 práticas formais a cada encontro, uma para adultos e outra adaptada para crianças e adolescentes;
- Os fundamentos do Mindfulness;
- Como introduzir a prática de Mindfulness na rotina de casa e/ou na escola com crianças e adolescentes;
- Benefícios da prática Mindfulness;
- Neurociências e como explicar o funcionamento do cérebro para eles;
- As 9 Atitudes Mindfullness;
- Como apresentar um projeto de inserção de Mindfulness Educacional nas escolas.

Conteúdo Programatico

O que os alunos receberão?

- Áudios das 2 práticas formais a cada semana, para poderem dar continuidade às suas práticas pessoais e fazerem com seus alunos e/ou filhos diariamente.

- Vídeos de dinâmicas ou práticas informais de Mindfulness diferentes a cada semana para que adultos e crianças pratiquem brincando!

- Textos e artigos sobre Mindfulness diferentes a cada semana;

- E-book de dicas sobre como introduzir a Meditação Mindfulness no dia-dia!

- E-book Mindfulness Educacional do Portal Yoga Educação.

Preço

R$ 597,00
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